Автор рассказывает о своем опыте бега на длинные дистанции и о том, как он помогает ей выразить свою любовь к миру и людям. Она также приглашает читателей присоединиться к ежедневному бегу на 7 дней, пробежав 70 км вместе с ней и ее командой. В статье упоминается книга Колина Типпинга «Радикальное прощение», которая помогла автору по-новому взглянуть на свой опыт отношений с людьми и событиями в жизни.